Comienza a sentirte mejor
Si tienes ansiedad, depresión, baja autoestima, alto nivel de estrés o algún problema que te impide avanzar en tu vida, la terapia te puede ayudar.
Atención a Adolescentes y Adultos
Espacio Cómodo y Seguro.
Psic. Consuelo Lavana
Licenciatura en Psicología - Facultad de Psicología UNAM
Maestría en Terapia Familiar Sistémica - Facultad de Psicología UNAM
Soy psicóloga y terapeuta, con posgrado en psicología clínica y egresada de la UNAM. Llevo más de 7 años dedicándome a la consulta privada e institucional.
Co-fundadora de una organización de psicólogas mujeres.
Busco que los espacios sean de confianza y seguros.
Los modelos terapéuticos que suelo usar son las terapias breves sistémicas y narrativas, con un enfoque de género.
Problemáticas que atiendo:
- Ataques de pánico
- Estrés
- Violencia de género
- Ansiedad
- Depresión
- Depresión en adolescentes
- Trastorno de ansiedad
- Estrés laboral
- Comportamiento suicida
- Baja autoestima
- Abuso sexual
- Duelo
Costo:
$800.00 - Sesión individual presencial o en línea
$1,200.00 - Terapia Familiar (mas de 2 integrantes)
¿Qué es y para qué sirve la terapia familiar sistémica?
La terapia familiar sistémica es un enfoque terapéutico que se centra en comprender y abordar los patrones de interacción dentro de un sistema familiar en lugar de centrarse exclusivamente en los problemas individuales de cada miembro de la familia. Este enfoque se basa en la teoría de sistemas, que sostiene que los individuos son interdependientes y están conectados en sistemas más amplios, como la familia.
Aquí hay algunos conceptos clave y objetivos de la terapia familiar sistémica:
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Enfoque en el sistema:
- La terapia familiar sistémica considera a la familia como un sistema dinámico en el que cada miembro afecta y es afectado por los demás.
- Se presta atención a los patrones de comunicación, roles, reglas no escritas y la dinámica de poder dentro del sistema familiar.
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Circularesidad:
- Se presta atención a los patrones de interacción circular, donde los comportamientos de un miembro influyen en los demás, y viceversa.
- La terapia busca entender cómo los problemas se mantienen y se perpetúan a través de estas interacciones circulares.
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Contexto y perspectiva relacional:
- Los problemas individuales se ven en el contexto de las relaciones familiares, y el terapeuta busca comprender cómo estos problemas afectan y son afectados por el sistema familiar en su conjunto.
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Cambios en la dinámica familiar:
- La terapia busca identificar y cambiar patrones disfuncionales de interacción, promoviendo una comunicación más saludable y ayudando a los miembros de la familia a desarrollar nuevas formas de relacionarse entre sí.
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Resolución de conflictos:
- La terapia familiar sistémica trabaja en la resolución de conflictos y en la promoción de la comprensión mutua dentro de la familia.
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Apoyo a la resiliencia familiar:
- Se enfoca en fortalecer la resiliencia de la familia, ayudándola a enfrentar los desafíos y cambios de manera adaptativa.
La terapia familiar sistémica se utiliza para abordar una variedad de problemas, como conflictos familiares, trastornos de la conducta en niños y adolescentes, problemas de pareja, trastornos alimentarios, problemas de comunicación, entre otros.
Se utilizan técnicas específicas para promover el cambio en el sistema familiar y mejorar la salud emocional y relacional de sus miembros.
Lo que algunos pacientes dicen sobre Consuelo:
Dirección:
Calle Agustín González de Cossio #124 - Int. 202,
Col. Del Valle,
CDMX
Entre Luz Saviñón y Torres Adalid. A 3 cuadras del metrobús Polyforum.
Envíame un mensaje y en breve me pondré en contacto.
Consuelo Lavana Hernández - Doctoralia.com.mxCondiciones generales de la terapia:
- La duración de la sesión es de 55 minutos.
-Puede ser de manera presencial o por videollamada tanto en la República Mexicana como en otros países.
-Cuando la sesión se hace por videollamada es importante hacerla desde un sitio en donde haya privacidad.